Un mala o japa mala es una sarta de 108 cuentas esféricas, generalmente de madera, usada en el hinduismo, el budismo y el sijismo para recitar mantras o el nombre o los nombres de una deidad.
Aprende a meditar con Japa Malas: una guía paso a paso Introducción: En el mundo acelerado y estresante en el que vivimos, la meditación se ha convertido en una práctica esencial para mantener el equilibrio emocional, la claridad mental y…
¿Qué es un Japa Mala? Los malas “son rosarios de oración compuestos de 108 piedras que representan las 108 pruebas que tuvo que superar Buda o los 108 nombres que éste utiliza”. El nombre “mala” significa “guirnalda de meditación” y cada…
